El narcisismo es un término que proviene de la psicología y se refiere a una condición en la que una persona tiene un sentido inflado de su propia importancia, una profunda necesidad de atención y admiración excesiva, relaciones personales problemáticas y una falta de empatía hacia los demás. A menudo, detrás de esta máscara de confianza extrema, hay una autoestima frágil que es vulnerable a la más mínima crítica.
El narcisismo es considerado un tipo de trastorno de la personalidad, conocido como trastorno narcisista de la personalidad. Las personas con este trastorno pueden presentar comportamientos arrogantes, sentirse merecedoras de privilegios especiales, insistir en ser el centro de atención y tener dificultades para manejar cualquier cosa que perciban como una crítica.
Es importante mencionar que todos tenemos rasgos narcisistas hasta cierto punto; es solo cuando estos rasgos son inflexibles, maladaptativos y persisten a lo largo del tiempo, y causan un funcionamiento significativo o angustia emocional, que pueden constituir un trastorno narcisista de la personalidad.
https://youtu.be/vczgjIsie7A Romper con un narcisista puede ser una experiencia emocionalmente difícil, y hay algunas cosas que debes evitar hacer. Aquí tienes una guía sobre lo que no debes hacer al terminar una relación con un narcisista: 1. No le acuses de ser un narcisista – Esto sólo enfurecerá a tu
https://youtu.be/kdVRzCikOpE Tratar con un narcisista puede ser increíblemente agotador y agotador. Ya sean familiares, amigos o compañeros, a menudo es difícil ignorar o mantenerse alejado de estas personas. Por eso es importante saber cómo dejar de parecer interesante al narcisista de tu vida. El primer paso es comprender por qué
https://youtu.be/FWeIUDSrF2c Cuando llegas al punto en que te das cuenta de que tu relación con un narcisista ya no es beneficiosa, es el momento de plantearte si dejarle es lo correcto y cuándo. Puede ser una decisión increíblemente difícil de tomar, pero dejar a un narcisista es a veces la
https://youtu.be/qfjXuETk8gU El Método de la Piedra Gris es una poderosa herramienta que te ayuda a protegerte de la manipulación narcisista. Implica comprender la dinámica del comportamiento narcisista y utilizar este conocimiento para reconocer posibles intentos de manipulación en tu propia vida antes de que tengan la oportunidad de arraigar. He
https://youtu.be/d7bPfnvAKkE Cuando se descubre a un narcisista, puede suponer una gran conmoción para su sistema. Puede reaccionar de varias formas destinadas a protegerse de cualquier consecuencia de su comportamiento. Lo primero que puede hacer es negarlo todo, intentando hacer creer que las acusaciones son falsas o exageradas. Esto puede hacerse
https://youtu.be/cmcqZFU5j7A Como ya se ha dicho, los narcisistas son maestros de la manipulación. Utilizan la luz de gas y otras tácticas para hacerte dudar de tus propios pensamientos y sentimientos. Como resultado, a menudo son capaces de salirse con la suya en sus palabras y acciones sin tener que responsabilizarse
https://youtu.be/zu0yXVEyiDA Tanto los narcisistas como los psicópatas pueden caracterizarse por rasgos similares, como la falta de empatía o un sentido exagerado de la propia importancia, pero existen claras diferencias entre ambos. He aquí una guía completa de las cinco principales diferencias entre narcisistas y psicópatas: 1. Emociones: Aunque los narcisistas
https://youtu.be/ZRzBDu0-mTw Los narcisistas se alimentan de una necesidad profundamente arraigada de ser superiores a los demás. Tienen un miedo intenso a ser vistos como inferiores y a no tener control sobre sus vidas. Por eso, suelen considerar a la gente «normal» como inferior a ellos y desprecian todo lo que
Comprendiendo el Contacto Cero: Una Estrategia Poderosa para el Bienestar Emocional El bienestar emocional es un aspecto crucial de la salud integral. Implica entender y manejar tus sentimientos, afrontar el estrés y construir relaciones sólidas. Un concepto que ha ganado popularidad en el ámbito del bienestar emocional es el «Contacto
https://youtu.be/9qo-IUd0p4A El abuso narcisista puede tener un profundo impacto psicológico en las víctimas. Puede provocar sentimientos de baja autoestima y embotamiento emocional, así como alteraciones en la toma de decisiones, la concentración, la memoria y el juicio. Las víctimas también pueden experimentar ansiedad, depresión, trastorno de estrés postraumático (TEPT) o
Psicóloga General Sanitaria experta en transtornos de personalidad y EMDR. Divulgadora de contenidos en YouTube.
Y he ayudado a miles de personas tanto con mis vídeos como con mis terapias a lidiar con los problemas generados por el abuso narcisista
¿Quieres ser feliz tú también? Apúntate aquí abajo y emprendamos este nuevo viaje juntos.