Gemma

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DESCUBRE tu PROPÓSITO en la VIDA📈 IKIGAI

¿Qué es aquello que te mueve, que te hace vibrar, que te hace levantarte cada mañana?, ¿ya sabes cuál es tu propósito en la vida? si todavía no lo tienes claro, te cuento cómo puedes descubrirlo en el vídeo.

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¿Quieres y NECESITAS POTENCIAR tu INTELIGENCIA EMOCIONAL? Hoy te cuento como conseguirlo con menos esfuerzo y tiempo, toda la información te la dejo en el vídeo. GRACIAS Una inteligencia emocional sólida, fuerte, te ayudará en las adversidades de la vida pero también en el día a día. En este vídeo

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10 Trucos para mantener la motivación en tus proyectos.

Mantener la motivación, por mucho que nos apasione nuestro proyecto, puede ser, cuanto menos, complicado pues existen multitud de factores que nos pueden desgastar poco a poco: el exceso de tareas, el cansancio, el estrés, las adversidades… Lleva un registro de lo que haces La tecnología puede facilitarte la labor,

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5 Pasos para pasar a la acción

Algunas veces (más de las que nos gustaría), sentimos que estamos ancladas, que no avanzamos, bloqueadas, por motivos diversos como múltiples quehaceres, estrés, niños etc. Es importante identificar ese sentimiento de que no avanzamos y trabajar sobre él. Os dejamos cinco consejos para que os sea más fácil dejar el

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Mucho se habla en Disciplina Positiva del enfoque en soluciones, pero, a menudo, nos perdemos en tecnicismos y, al final, no llegamos a llevarlo a la práctica pese a ser una herramienta bastante manejable y práctica. El enfoque en soluciones de la Disciplina positiva pone el foco en las decisiones

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Soy Gemma Albarracín

Y he ayudado a miles de personas tanto con mis vídeos como con mis terapias a lidiar con los problemas generados por el abuso narcisista  

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