Diccionario de Psicología

Diagnóstico: Importancia y ejemplos relevantes Diagnóstico: Importancia y ejemplos relevantes Introducción El diagnóstico es un proceso fundamental en diversas áreas, especialmente en medicina y psicología. Consiste en la identificación y evaluación de los síntomas, signos y características de una enfermedad o trastorno, con el objetivo de determinar su causa y establecer un tratamiento adecuado. En…

Determinismo: ¿Somos dueños de nuestro destino? El determinismo es una corriente filosófica que sostiene que todos los eventos, incluyendo los pensamientos y acciones humanas, están predeterminados por causas anteriores. Según esta teoría, no hay lugar para la libre Voluntad o la elección individual, ya que todo lo que sucede es el resultado de una cadena…

Desensibilización sistemática: una técnica eficaz para superar los miedos y fobias Introducción La desensibilización sistemática es una técnica terapéutica utilizada en la psicología para tratar las fobias y los miedos irracionales. Se basa en la idea de que los miedos y fobias son aprendidos y pueden ser desaprendidos a través de una exposición gradual y…

Depresión: una enfermedad silenciosa Depresión: una enfermedad silenciosa ¿Qué es la depresión? La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una profunda tristeza, pérdida de interés en actividades cotidianas, falta de energía, alteraciones del sueño y del apetito, y dificultad para concentrarse. La depresión…

Delirios: cuando la realidad se distorsiona Los delirios son trastornos mentales caracterizados por creencias falsas y firmemente sostenidas, a pesar de la evidencia en contra. Estas creencias delirantes pueden ser muy diferentes entre sí, pero todas tienen en común la distorsión de la realidad y la dificultad para cambiar de opinión, aunque se presenten pruebas…

Defensa: La importancia de protegerse y mantenerse seguro Introducción En un mundo cada vez más complejo y amenazante, la defensa personal y la seguridad se han convertido en aspectos fundamentales para proteger nuestra integridad física y emocional. Ya sea en situaciones de conflicto, violencia o simplemente en nuestra vida cotidiana, contar con las herramientas necesarias…

Crisis de angustia: Causas, síntomas y tratamiento | Gemma Albarracín Crisis de angustia: Causas, síntomas y tratamiento ¿Qué es una crisis de angustia? Una crisis de angustia, también conocida como ataque de pánico, es un episodio repentino e intenso de miedo o malestar extremo. Durante una crisis de angustia, una persona puede experimentar una serie…

Coping: Estrategias de afrontamiento para gestionar el Estrés y las dificultades Introducción El término «coping» se refiere a las estrategias que utilizamos para hacer frente a situaciones estresantes o difíciles en nuestras vidas. Estas estrategias pueden variar desde técnicas de relajación hasta cambios en el estilo de vida, y juegan un papel crucial en nuestra…

Contratransferencia: Un fenómeno clave en la Terapia psicológica La contratransferencia es un término ampliamente utilizado en el ámbito de la psicología y la Psicoterapia. Se refiere a los sentimientos, reacciones y actitudes inconscientes que experimenta un terapeuta hacia su paciente. Estos sentimientos pueden ser positivos o negativos y pueden surgir como respuesta a las características,…

La importancia de la Consciencia La consciencia es un concepto fundamental en el estudio de la psicología y la filosofía. Se refiere a la capacidad que tenemos los seres humanos de ser conscientes de nosotros mismos, de nuestras acciones, pensamientos y emociones. ¿Qué es la consciencia? La consciencia puede ser definida como el estado de…