Diccionario de Psicología

Insomnio: Causas, síntomas y tratamientos Insomnio: Causas, síntomas y tratamientos Introducción El insomnio es un trastorno del sueño común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la dificultad para conciliar el sueño, mantenerlo o despertarse demasiado temprano y no poder volver a dormir. El insomnio puede tener un impacto…

Parasomnia: Despertando en el mundo de los Sueños La parasomnia es un trastorno del sueño que se caracteriza por comportamientos anormales y no deseados durante el sueño. Estos comportamientos pueden incluir pesadillas, sonambulismo, terrores nocturnos, hablar o gritar durante el sueño, entre otros. La parasomnia afecta tanto a niños como a adultos y puede tener…

Sueño no REM – Todo lo que debes saber Sueño no REM – Todo lo que debes saber Introducción El sueño no REM, también conocido como sueño de ondas lentas, es una etapa del ciclo del sueño en la que no se producen movimientos oculares rápidos (REM). Durante esta etapa, el cerebro y el cuerpo…

Sueño REM: la fase más profunda y enigmática del sueño Introducción El sueño es una actividad esencial para nuestro bienestar y salud. Durante el sueño, nuestro cuerpo y mente se recuperan y se preparan para el día siguiente. Una de las fases más importantes del sueño es el Sueño REM (Rapid Eye Movement), también conocido…

La Transfobia: Una problemática que debe ser abordada La Transfobia: Una problemática que debe ser abordada Introducción La transfobia se refiere a la aversión, Discriminación o Prejuicio hacia las personas transgénero o aquellas que no se identifican con el género asignado al nacer. Esta problemática social es una forma de discriminación basada en el género…

Xenofobia: Un problema global Xenofobia: Un problema global Introducción La xenofobia es un fenómeno social que ha existido a lo largo de la historia y que persiste en la actualidad. Se refiere al miedo, rechazo o aversión hacia las personas que son consideradas extranjeras o diferentes. Este sentimiento de hostilidad se basa en prejuicios y…

Oftalmofobia: miedo irracional a los ojos La oftalmofobia es un Trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional y persistente hacia los ojos. Las personas que sufren de oftalmofobia experimentan una intensa Ansiedad o pánico al ver o pensar en ojos, ya sean propios o los de otras personas. Síntomas de la oftalmofobia Los síntomas…

Aracnofobia: El miedo a las arañas Aracnofobia: El miedo a las arañas ¿Qué es la aracnofobia? La aracnofobia es un Trastorno de ansiedad específico que se caracteriza por un miedo irracional y extremo hacia las arañas. Es una de las fobias más comunes y puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen….

Acrofobia: El miedo irracional a las alturas Acrofobia: El miedo irracional a las alturas Introducción La acrofobia es un Trastorno de ansiedad caracterizado por el miedo extremo e irracional a las alturas. Las personas que sufren de acrofobia experimentan una intensa sensación de temor y malestar cuando se encuentran en lugares elevados o incluso cuando…

Tanatofobia: El miedo a la muerte Tanatofobia: El miedo a la muerte Introducción La tanatofobia es un Trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo irracional y extremo a la muerte o a situaciones relacionadas con ella. Las personas que sufren de tanatofobia experimentan un temor abrumador que puede afectar significativamente su calidad de vida y…