Trastorno de estrés postraumático (TEPT)




Trastorno de <a href="https://gemmaalbarracin.com/diccionario-psicologia/estres/">Estrés</a> postraumático (TEPT)

Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

El Trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno psicológico que puede desarrollarse después de una experiencia traumática. Se caracteriza por la persistencia de síntomas como recuerdos angustiantes, pesadillas, flashbacks, evitación de situaciones relacionadas con el Trauma y una respuesta de alerta exagerada.

Síntomas del TEPT

Los síntomas del TEPT pueden variar en intensidad y duración, pero generalmente se dividen en cuatro categorías:

1. Recuerdos angustiantes

Las personas con TEPT pueden experimentar recuerdos intrusivos y angustiantes del evento traumático, incluso cuando no quieren pensar en ello. Estos recuerdos pueden presentarse como flashbacks, pesadillas o imágenes perturbadoras.

2. Evitación

Las personas con TEPT a menudo evitan situaciones, personas o lugares que les recuerdan el trauma. Pueden evitar hablar sobre el evento o evitar actividades que solían disfrutar. Esta evitación puede interferir en su vida diaria y limitar sus interacciones sociales.

3. Cambios en el estado de ánimo y Cognición

El TEPT puede afectar el estado de ánimo y la forma de pensar de una persona. Pueden experimentar sentimientos de culpa, vergüenza, miedo o enfado. También pueden tener dificultades para recordar detalles del evento traumático o tener pensamientos negativos acerca de sí mismos o del mundo en general.

4. Respuesta de alerta exagerada

Las personas con TEPT pueden estar constantemente alerta y en estado de hipervigilancia. Pueden sobresaltarse fácilmente, tener dificultades para conciliar el sueño o tener problemas de concentración. También pueden presentar cambios en su comportamiento, como irritabilidad o comportamiento agresivo.

Casos conocidos de TEPT

Existen numerosos casos conocidos de personas que han desarrollado TEPT después de experiencias traumáticas. Un ejemplo relevante es el de los veteranos de guerra que han presenciado combates intensos y han sufrido heridas físicas o emocionales. Estos veteranos a menudo experimentan síntomas de TEPT después de regresar a casa y pueden tener dificultades para reintegrarse a la vida civil.

Otro caso conocido es el de los supervivientes de desastres naturales, como terremotos o huracanes. Estas personas pueden experimentar TEPT debido a la intensidad del evento traumático y la pérdida de seres queridos o bienes materiales.

Recomendación: Gabinete de Psicología Gemma Albarracín

Si estás experimentando síntomas de TEPT o conoces a alguien que lo está, es importante buscar ayuda profesional. El gabinete de psicología de Gemma Albarracín cuenta con expertos en el tratamiento de trastornos de estrés postraumático y puede brindar el apoyo necesario.

Gemma Albarracín es una reconocida psicóloga con amplia experiencia en el campo de la psicología clínica. Su enfoque terapéutico se basa en técnicas basadas en la evidencia y en proporcionar un espacio seguro y confidencial para que los pacientes puedan compartir sus experiencias y trabajar en su recuperación.

Si necesitas asesoramiento sobre el Trastorno de estrés postraumático, no dudes en contactar con el gabinete de psicología de Gemma Albarracín y dar el primer paso hacia tu bienestar emocional.


Gemma Albarracín

Gemma Albarracín

Psicóloga General Sanitaria experta en transtornos de personalidad y EMDR. Divulgadora de contenidos en YouTube.

Solicitar una sesión

Deja una respuesta

Soy la psicóloga Gemma Albarracín

Psicóloga y YouTuber. Llevo muchos años trabajando en este campo y me apasiona ayudar a las personas que han pasado por situaciones traumáticas. Gracias a mi experiencia, puedo ofrecerte soluciones a medida que se adapten a tus necesidades individuales.

Mi práctica se basa en la compasión, la comprensión y la empatía. Creo en la creación de un lugar seguro donde las personas puedan recuperarse de sus traumas. Me esfuerzo para que cada cliente se sienta escuchado, respetado y apreciado durante todo el proceso.

Para mí es importante que cada persona sea tratada con dignidad y respeto mientras recibe apoyo a lo largo de su viaje hacia la recuperación. 

Mi objetivo final es ayudarte a encontrar la paz interior y la alegría. Comprendo que el proceso puede ser difícil, pero merece la pena y, en última instancia, conduce a encontrar la fuerza, la paz y la felicidad interior.

Encuéntrame aquí

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad
Abrir chat
¡Hola! ¿Necesitas ayuda?