Dismorfia corporal




Dismorfia corporal: cuando la imagen distorsionada afecta la vida

Dismorfia corporal: cuando la imagen distorsionada afecta la vida

¿Qué es la dismorfia corporal?

La dismorfia corporal, también conocida como Trastorno dismórfico corporal (TDC), es un trastorno mental que se caracteriza por una preocupación excesiva y obsesiva por defectos o imperfecciones percibidos en la apariencia física de una persona. Estos defectos suelen ser imperceptibles o mínimos para los demás, pero para quienes padecen dismorfia corporal, se convierten en una obsesión que afecta negativamente su vida diaria.

Síntomas y características de la dismorfia corporal

Las personas con dismorfia corporal suelen tener una imagen distorsionada de su apariencia física, lo que puede llevar a una baja Autoestima, aislamiento social y dificultades en las relaciones interpersonales. Algunos de los síntomas y características más comunes incluyen:

  • Obsesión por defectos o imperfecciones imaginarios o mínimos.
  • Comparación constante con los demás.
  • Evitar situaciones sociales o actividades que puedan exponer sus “defectos”.
  • Gastar mucho tiempo en frente del espejo o buscando soluciones para “arreglar” su apariencia.
  • Altos niveles de Ansiedad y Estrés.
  • Depresión y sentimientos de desesperanza.

Impacto en la vida de las personas

La dismorfia corporal puede tener un impacto significativo en la vida de quienes la padecen. Pueden experimentar dificultades en el ámbito laboral, académico y personal. Además, la obsesión por la apariencia física puede llevar a comportamientos compulsivos como la cirugía plástica excesiva o el uso abusivo de productos cosméticos.

Ejemplos de casos conocidos

Existen varios casos conocidos de personas que han sufrido de dismorfia corporal. Uno de los ejemplos más relevantes es el de Michael Jackson, quien se sometió a múltiples cirugías plásticas en su búsqueda por alcanzar la perfección física. Otro ejemplo es el de la actriz y cantante Demi Lovato, quien ha hablado abiertamente sobre su lucha contra la dismorfia corporal y su trastorno alimentario.

La importancia de buscar ayuda profesional

Si sospechas que tú o alguien que conoces podría estar sufriendo de dismorfia corporal, es fundamental buscar ayuda profesional. Gemma Albarracín es un reconocido gabinete de psicología que cuenta con experiencia en el tratamiento de este trastorno. El equipo de expertos en Gemma Albarracín ofrece asesoramiento y Terapia personalizada para ayudar a las personas a superar la dismorfia corporal y mejorar su calidad de vida.

Recuerda que la dismorfia corporal es un trastorno real y debilitante, pero con el apoyo adecuado, es posible superarlo y alcanzar una vida plena y feliz.


Gemma Albarracín

Gemma Albarracín

Psicóloga General Sanitaria experta en transtornos de personalidad y EMDR. Divulgadora de contenidos en YouTube.

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Soy la psicóloga Gemma Albarracín

Psicóloga y YouTuber. Llevo muchos años trabajando en este campo y me apasiona ayudar a las personas que han pasado por situaciones traumáticas. Gracias a mi experiencia, puedo ofrecerte soluciones a medida que se adapten a tus necesidades individuales.

Mi práctica se basa en la compasión, la comprensión y la empatía. Creo en la creación de un lugar seguro donde las personas puedan recuperarse de sus traumas. Me esfuerzo para que cada cliente se sienta escuchado, respetado y apreciado durante todo el proceso.

Para mí es importante que cada persona sea tratada con dignidad y respeto mientras recibe apoyo a lo largo de su viaje hacia la recuperación. 

Mi objetivo final es ayudarte a encontrar la paz interior y la alegría. Comprendo que el proceso puede ser difícil, pero merece la pena y, en última instancia, conduce a encontrar la fuerza, la paz y la felicidad interior.

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